02/01/2020 09:33:58 Saúde Saúde Exageros com álcool, sol e alimentação no verão ameaçam saúdeO ideal é comer frutas, legumes, verduras, cereais e grãos. Se possível, afaste os doces e as gorduras do cardápio.A professora Franceli da Fonseca Ramos, 39, da Ler matéria